Športne aktivnosti nam prinašajo veliko zadovoljstva, vendar pa jih prepogosto spremljajo tudi neprijetni dogodki, kot so na primer poškodbe.
V prihodnjih tednih bomo v sklopu člankov obdelali najpogostejše športne poškodbe.
Naučili se bomo kako odreagirati ob določenih poškodbah in izvedeli kako te poškodbe sanirati.
Ker je marsikatera poškodba posledica pomanjkljivosti v naši pripravljenosti, neravnovesja v našem mišičnem ustroju ali slabe mobilnosti in razteznosti bodo predstavljene tudi vaje, ki bodo izboljšale vaše pomanjkljivosti gibalnega vzorca.
Živa Arko, dipl.fizioterapevtka
Mail: fizioterapija.arko@gmail.com
Tel.: 031/333135
