Lock iconRectangle 1Rectangle 2 + Rectangle 2 CopyShapeRectangle 1

zdravje -

Šport in poškodbe - ZA DUŠO IN TELO

Športne aktivnosti nam prinašajo veliko zadovoljstva, vendar pa jih prepogosto spremljajo tudi neprijetni dogodki, kot so na primer poškodbe.

V prihodnjih tednih bomo v sklopu člankov obdelali najpogostejše športne poškodbe.
Naučili se bomo kako odreagirati ob določenih poškodbah in izvedeli kako te poškodbe sanirati.

Ker je marsikatera poškodba posledica pomanjkljivosti v naši pripravljenosti, neravnovesja v našem mišičnem ustroju ali slabe mobilnosti in razteznosti bodo predstavljene tudi vaje, ki bodo izboljšale vaše pomanjkljivosti gibalnega vzorca.

Živa Arko, dipl.fizioterapevtka

Mail: fizioterapija.arko@gmail.com
Tel.: 031/333135